04/25/2024

Urtehavearbejde

11 geniale måder at bruge kamilleblomster på

Et stort bundt friskplukket kamille ved siden af ​​en lille krukke med friskplukkede knopper.

Kamille er tilfældigvis en af ​​de ældste medicinske urter, som mennesket kender, refereret på oldægyptisk papyrus så langt tilbage som 1550 f.Kr.Traditionelle rødder, og alligevel stikker de fleste af os den i hjørnet af vores have og spekulerer så på, hvad pokker vi skal gøre med den, når den begynder at vokse.

Heldigt for dig, jeg har et par ideer til at hjælpe dig med at bruge denne gennemtestede urt.

Om kamille

I disse dage dyrker de fleste husgartnere enten tysk eller romersk kamille. Begge er nemme at komme i gang og vil med glæde vokse problemfrit i fuld sol. Kamille skal ikke passes, vandes hele tiden og gødes som mange planter, så det er en fantastisk urt for nye gartnere.

Og i slutningen af ​​dagen, hvis du ikke gør noget med blomsterne, er den stadig en fremragende ledsagerplante til brassicas og et hjem for mange indfødte bestøvere.

Hvis du vil have beskeden om, hvordan du dyrker og høster denne dejlige plante, kan du detlæs alt om det her.

Men hvad gør du med alle de muntre hvide og gule blomster, når de begynder at blomstre? Masser! Sammen vil vi tage et kig på nogle af måderne, hvorpå du kan bruge denne letdyrkede urt til god brug i dit hjem.

Selvfølgelig er den mest kendte anvendelse af kamille som urtete. Vi starter der, da det er det bedste sted at lave en sag for at tilføje kamille til dintehave.

1. Kamillete

En tekop fyldt med iskamille te.

For nogle fremmaner tanken om kamillete sikkert et billede af en Birkenstock-klædt hippie med blomster i håret, men denne populære urtete har eksisteret i århundreder. Hvis du husker Beatrix Potters Peter Rabbit, troede selv Peters mor på dens beroligende og helbredende kræfter.

Mens menneskeheden (og engelske kaniner) har nippet til kamillete for at behandle forskellige lidelser i evigheder, har det kun været i de sidste par årtier, at det videnskabelige samfund har gidet at kigge. Og resultaterne har været overraskende. (Nå, ikke overraskende for dem, der allerede drikker kamillete.)

Lad os tage et kig på nogle af forskningsresultaterne.

En af de mest kendte grunde til at nippe til en kop kamille er at hjælpe dig med at sove. Denne populære urt er ofte inkluderet i kommercielle sengetidsteblandinger. Mens meget af beviserne er anekdotisk, viser nogle undersøgelserkamille kan hjælpe dig med at falde i søvn, selvom videnskaben endnu ikke har fundet ud af hvorfor.

Inflammation ser ud til at være overalt i videnskabelig litteratur i disse dage. Jo mere vi studerer, jo mere finder vi ud af, at betændelse synes at være roden til mange sundhedsproblemer. Det er ikke underligt, at flere mennesker leder efter anti-inflammatorisk mad. Og medkamilles antiinflammatoriske egenskaber, er denne simple te en glimrende kandidat til en inflammationsreducerende diæt.

Tilsyneladende førte det at nippe til kamillete hver dag i en måned til mindre menstruationssmerter og angst for kvinderi dette studie. Det er ikke overraskende i betragtning af kamilles beroligende og antiinflammatoriske egenskaber.

Der er endda håbefulde beviser fra en2008 undersøgelseat kamille kan hjælpe dem med diabetes ved at opretholde blodsukkerniveauet.

Selvfølgelig kan vi ikke glemme, hvad Peters mor vidste helt tilbage i 1901, da The Tale of Peter Rabbit blev udgivet første gang, og så godt hjælper kamillete til atlindre en dårlig mave.

Der har endda været undersøgelser, der involverer kamilles virkning på kræft, depression, angst, osteoporose og andre lidelser. Og selvom mange af disse resultater tyder på, at mere forskning er nødvendig, kan vi nippe til vores kamillete, mens vi venter på, at videnskaben indhenter det.

Naturligvis kom du ikke her for at få besked på at drikke mere te. Selvom det er den essentielle måde at nyde kamille på, er det kun toppen af ​​isbjerget.

2.Lækker kamillegelé

En krukke kamillegele ved en honningkrukke og en kop te.

Flyt over jordbærsyltetøj; der er en ny topping til demhjemmelavede scones. Tag dine tetidsplaner til et helt andet niveau med hjemmelavet kamillegelé. Ikke alene er dette vidunderligt på friskbagte scones, men det er et fantastisk smørepålæg serveret med et ostebord eller charcuteri, hvor dens let blomsteragtige smag kan skinne.

Denne nemme geléopskrift er en imponerende gave til te-drikkeren i dit liv. Tilføj en krukke tørrede kamilleblomster fra din have til te, og du har fået en utrolig tankevækkende gave.

3.Forårs kamillekager

En tallerken kamillekager med et krus te.

En let, delikat smag gør disse til den perfekte forårshygge at dele med venner over en kande te. Hvis du er så heldig at have frisk kamille i haven, så glem ikke at trykke et par friske blomster ind i hver småkage, før du bager dem til en enkel, men smuk pynt.

Disse er perfekte til de forårsdage, hvor haven begynder at blive levende, men før varmen kommer.

4.Hjemmelavet Kamille Cordial

En lille flaske fyldt med kamillehjelm, to bittesmå hjertelige glas med karamel i på hver side.

Hvis du nyder at lave ting som f.ekshyldeblomst champagnehvert forår vil du gerne tilføje kamillehjerte til din liste.

Kamille er den perfekte hjertelige smag, idet den afgiver sin friske æbleduft til alkoholen og giver den en delikat blomstersmag. Hvis du vil have en forfriskende cordial, der kan være starten på mange en cocktail i varmt vejr, skal du ikke lede længere - hjemmelavet kamille cordial tikker i alle boksene uden at være alt for blomstrende.

5.Den perfekte kamille- og gin-cocktail

Et frostigt glas med en kamille og gin cocktail i.

Kamille og gin – en match made in heaven. Denne fantastiske batchcocktail er perfekt til servering til årets første forårsfest. Det er imponerende nok til det smarteste middagsselskab, men er vildledende let at lave.

Selvom opskriften er beregnet til en batchcocktail, er det nemt at skære den tilbage til en cocktail for to og en aften afslappende på terrassen.

6.Dekadent kamille- og honningis

En kop hjemmelavet kamille- og honningis.

Intet siger sommertid som is, undtagen måske vandmelon. Når du er træt af alle de traditionelle smagsvarianter og klar til noget andet, så prøv denne smagfulde kamille- og honningis.

Jeg tror, ​​det ville være den perfekte dessert til at ledsage kage til en voksen fødselsdagsfest - et voksent twist på et klassisk festtema.

Hvis du virkelig vil dykke ned i nogle fede sommergodbidder, så tjek disseutrolige ispinde.

Du kan gøre mere med kamille end at spise det. Kamille er også vidunderligt for din hud.

7.Nem kamille-infunderet olie

Små hætteglas fyldt med kamille-infunderet olie

En god urte-infunderet olie er ofte grundlaget for mange dejlige hudplejebehandlinger til hjemmet. Så vi starter denne sektion af vores liste med basis af alle gode ting - kamille-infunderet olie. Mens denne opskrift kræver avocado, fungerer mandelolie også smukt med kamille.

Du kan bruge denne olie alene til at blødgøre hud, fjerne makeup eller behandle udtørrede lokker, men det er også en god infunderet olie til at tilføje til alle dine yndlings hudplejeopskrifter. Der er så mange hudplejende fordele ved kamille.

  • Antibakteriel og kan hjælpe med at behandle acne
  • Anti-inflammatorisk – beroliger rød, følsom eller solskoldet hud
  • Kamille indeholder polyfenoler, der er kendt for at hjælpe med anti-aging

Bare for at nævne nogle få.

8.Dyb fugtgivende kamillelotion

Pisket kamillelotion med kamilleblomster

Spring over skønhedstællerens fugtcremer med deres ingrediensliste fyldt med ting, du ikke kan udtale. Kom tilbage til det grundlæggende og forkæl din hud med de helbredende fordele ved kamillelotion. Afslut din aftenhudplejerutine med at forsegle fugt med denne dejlige lotion, og din hud vil takke dig.

Glem ikke at smide lidt på de hårdtarbejdende hænder, efter du har været ude og trække ukrudt i haven.

9.Beroligende kamille ansigtstoner

Set ovenfra af kamilleansigtstoner med vatrondell og kamilleknopper.

Hvis du lider af rød hud, kan du prøve denne blide kamille- og honningansigtstoner. Både honning og kamille har antibakterielle egenskaber for at hjælpe blidt med at kontrollere udbrud og lindre irriteret rød hud. Kamille er anti-inflammatorisk og kan hjælpe med at reducere rødme.

Problemet med så mange kommercielle hudplejetonere er, at de indeholder alkohol eller andre ingredienser, der kan opflamme eller tørre din hud, selv dem, der er specielt lavet til behandling af rosacea og rød hud. At skifte til din egen håndlavede hudpleje, hvor du kan styre ingredienserne, kan gøre hele forskellen.

10.Afslappende kamillebadebomber

Kamillebadebomber sidder på kviste af frisk kamille.

Efter en hård dag med arbejde i haven er der intet bedre for trætte, ømme muskler end at glide ind i et afslappende bad.

Pisk et parti af disse hudblødgørende badebomber op, lav et bad, tænd et par stearinlys og mærk alle dine bekymringer smelte væk.

Glem ikke at lave et parti til at give som gaver. En hjemmelavet gave bliver endnu mere speciel, når du selv dyrker en af ​​hovedingredienserne.

12.Beroligende kamillelæbepomade

Tuber af hjemmelavet kamille-infunderet læbepomade med kamilleblomster.

Når du forkæler resten af ​​din krop med dine dejlige kamillesammensætninger, så glem ikke dine læber. Jeg elsker at lave læbepomade; det er en af ​​de nemmeste ting at lave, når du begynder at lave dine egne hudplejepotions. Og denne opskrift er ikke anderledes.

Den søde æbleduft af kamille blander sig smukt med citronolien for at gøre en lys og citrusagtig læbepomade perfekt til sommeren. Den passer perfekt i læbepomadetuber eller små dåser, hvad end du foretrækker. Og opskriften giver nok til at holde dig og dem du elsker i læbepomade i et stykke tid.

Du vil have en perfekt blød trutmund til at smutte på dupper, babykinder og kærester.

Hvem bør undgå kamillete og produkter?

Enhver med svær pollen-relateret allergi bør undgå kamille og selvfølgelig spædbørn. Mens kamille generelt anses for at være sikker, bør du altid søge råd fra en læge, når du behandler medicinske tilstande.

Måske med alle disse geniale måder at bruge kamille på, vil du blive fristet tilplant mere af det i din have. Jeg tror, ​​du vil finde plads ved siden afdildogcitronmelisse.

Photo

Lav en smuk krans med grønt fra din egen baghave

- -

DE CS BG DA EL ET FI FR HR HU ID IT JA KO LT LV MS NL NO PL PT ES RO UK SK SL SR SV TH TR VI